Bí Mật "Xanh Mướt": Lá Dâu Tằm - "Nhân Sâm" Của Làng Quê?!
"Vitamin C Siêu Cấp" - "Vệ Sĩ" Tăng Cường Sức Mạnh!
Nghe đồn lá dâu tằm chỉ dành cho... sâu? Oan quá! Em nó là cả một kho báu dinh dưỡng mà ít ai ngờ tới đó nha! Đừng bỏ qua "siêu phẩm" này, đảm bảo bạn sẽ "ghiền" ngay!
Cây dâu tằm "đa-zi-năng" thế này, từ quả đến lá đều "xịn xò"! Quả thì ngâm rượu, làm siro "chuẩn bài", lá thì... à, không chỉ cho tằm ăn đâu!
"Mắt Sáng Tinh Anh" - Bí Kíp Của Dân "Cú Đêm"?
Uống trà lá dâu tằm mỗi ngày, vitamin A "tăng level", mắt sáng "long lanh", tạm biệt mỏi mắt, thoái hóa võng mạc luôn!
"Xương Chắc Răng Khỏe" - Bí Quyết "Hack Tuổi"?
Canxi "siêu to khổng lồ" trong lá dâu tằm giúp xây dựng "nền móng" vững chắc cho xương và răng.
"Hạ Sốt Cấp Tốc" - "Paracetamol" Từ Thiên Nhiên?
Lá dâu tằm chính là "liều thuốc" hạ sốt tự nhiên, an toàn mà "hạt dẻ". Còn giúp hạ huyết áp, chống viêm, diệt virus, thanh lọc gan, cải thiện thị lực nữa chứ!
"Ngủ Ngon Như Cún" - Tạm Biệt Hội "Mất Ngủ Triền Miên"?
Trong lá dâu tằm có "thần dược" giúp bạn "say giấc nồng", quên đi những đêm "trằn trọc" nhé!
"Đánh Bay Cholesterol Xấu" - "Team Healthy" Bơi Hết Vào Đây!
Nếu bạn đang "khóc thét" vì cholesterol cao thì lá dâu tằm chính là "cứu tinh" đó!
"Da Sáng Dáng Xinh" - Bí Mật Điều Trị Vàng Da?
Lá dâu tằm còn có khả năng "thanh nhiệt, giải độc", bảo vệ gan, chữa vàng da, đau đầu do nóng ẩm.
"Bye Bye Viêm Nhiễm" - "Khắc Tinh" Của Mụn Nhọt, Sưng Tấy?
Lá dâu tằm chính là "chiến binh" chống viêm, giúp bạn "tạm biệt" các triệu chứng sưng tấy, mẩn đỏ.
"Menu Đặc Biệt" Từ Lá Dâu Tằm - Ngon - Bổ - Dễ Làm!
Canh Rau Dâu "Thanh Mát" - "Giải Nhiệt" Mùa Hè!
Nguyên liệu:
- Lá dâu non
- Trứng bắc thảo
- Thịt thăn
- Hành, gừng, tỏi
Cách làm:
- Lá dâu nhặt sạch, ngâm nước muối, baking soda rồi rửa sạch.
- Hấp trứng bắc thảo 3-5 phút, sau đó cho lá dâu vào hấp thêm 3 phút.
- Rửa lá dâu đã hấp qua nước lạnh, vắt ráo.
- Luộc trứng chín, bóc vỏ, cắt miếng nhỏ.
- Thịt thăn thái mỏng, băm nhỏ.
- Phi thơm hành, tỏi, gừng, cho thịt vào xào chín, thêm trứng vào xào cùng.
- Cho nước sôi vào, nêm gia vị, đun sôi 3 phút.
- Thêm lá dâu đã hấp, moi khô, kỷ tử, đun thêm 2 phút rồi tắt bếp.
Vậy là xong món canh rau dâu "thần thánh" rồi đó! Chúc các bạn thành công!
