"Tự Cứu" Mùa Thi Với Menu 4 Món Vừa Ngon - Bổ - Dễ Làm!
Tin được không? Vừa thi thố căng não, vừa phải lo ăn uống healthy thì đây chính là "phao cứu sinh" cho team "não cá vàng" chúng mình đó! Vừa dễ làm, lại siêu bổ dưỡng, đảm bảo tăng sức đề kháng "vượt vũ môn" thành công nha!
1. Cá Chim Kho Hẹ - "Cơm Nhà Là Nhất"
Cá chim kho mềm tan trong miệng, quyện cùng vị hăng nhẹ của hẹ, ăn cùng bát cơm nóng hổi thì còn gì bằng! Vừa ngon, vừa bổ sung protein cho não bộ "chiến đấu" hết mình nè.
2. Canh Mực Hầm Hạt Sen - "Nạp Năng Lượng Siêu Tốc"
Mực khô "tái xuất giang hồ" phiên bản mềm mại, ngọt lịm, kết hợp cùng sườn heo, hạt sen và nấm. Chỉ cần 10 phút trong nồi áp suất là có ngay bát canh thơm ngon, bổ dưỡng. "Bật mí" là món này còn giúp hỗ trợ tiêu hóa nữa đó!
3. Trứng Xào Ớt Xanh - "Đơn Giản Mà Chất"
Team "lười" mà vẫn muốn ăn ngon thì bơi hết vào đây! Trứng chiên sơ xào nhanh tay cùng ớt xanh, thêm chút nước tương là "auto" thành siêu phẩm. Vừa tăng cường vitamin C, vừa giúp chống oxy hóa, "must-try" nha!
4. Súp Lơ Xào Cà Rốt - "Gọn Nhẹ Cho Làn Da"
"Xanh mướt" cho bàn ăn thêm xinh xắn, món súp lơ xào cà rốt này còn là "cứu tinh" cho làn da mùa thi cử nữa đó! Giàu chất xơ và vitamin, giúp thanh lọc cơ thể và "hack" da sáng mịn tự nhiên.
